SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

18 bf a masa

  • RELACJA z Cyklu ;)

    Temat
    Doping

    [...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl (enanthate 250mg e5d przez 8 tygodni, 2 tyg reset i odblok clomid 50mg/ed 2tyg.) 8. TRENING: split, 4 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: masa mieśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 4 miesiące 11. POZIOM BF%: 13-15 chyba 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2012-01-29 01:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl dla 30 latka

    Temat
    Doping

    [...] Ilość spożywanych węglowodanów: Ilość spożywanych tłuszczów: Opis przebytych cykli sterydowych: W wieku 18 lat 100 tab metanabol Trening: Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: Poziom BF%: Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Byłem szczupły Stan zdrowia: Bardzo dobry Sklonność do łysienia [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2011-04-21 23:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (bede robil aeroby i diete przystosuje) 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11.POZIOM BF% ok 18% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tendencja do tycia jest. masa mięśniowa wchodzi nieżle niestety z kolegą - fatem :P 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: - PYTANIE: Mam zamiar zjesc 50 tabl scana [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2006-12-18 20:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - pomoc

    Temat
    Doping

    [...] 23 msc 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany:5 -tłuszcz: 1 w sumie 3500-3700 kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 5 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak cykli wcześniej 11. POZIOM BF%: 7-8% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2014-12-26 14:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    [...] 103 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 68 -talia: 95 5. STAŻ NA siłowni 4 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie 8. TRENING split 9. CEL masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2017-10-18 22:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] g Ilość spożywanych tłuszczów: 100g Opis przebytych cykli sterydowych: 1 cykl Metanabol 100szt Trening: 3-4 razy w tyg 4 ćw na każda partię mięśni Cel cyklu: siła , masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 lata Poziom BF%: bd Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mieszana Stan zdrowia: b.dobry Sklonność do łysienia lub [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2010-11-26 22:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 430 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteon enan 250 e4d 4 miesiace 8. TRENING: ppl, arnold 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:enan 250 e4d 8 miesiecy 11. POZIOM BF%:12-13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2023-02-22 08:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deka 200mg tygodniowo 7-12 wino 1amp 50mg co 3-4 dzien ....tyle że bez wina nie było sensu złapana kontuzja.. Trening: jest Cel cyklu: siła, wytrzymałość, sucha dobra masa, wysoki tonus(napięcie)mięśni Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 10 miesięcy Poziom BF%: 18 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): lekko do tycia Stan [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2010-03-19 09:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH - dawkowanie

    Temat
    Doping

    [...] 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: a ze 4, ostatni to byl mix meta wins testy phenylo tren itp, jak podeszlo ;) do okolo 3g soku/week 8.TRENING: na silowni 9.CEL CYKLU: masa miesniowa(brak obawy przed zalaniem tluszczem) 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3lata 11.POZIOM BF% od 6-20%, obecnie okolo 12-13 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2009-02-07 13:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spożywanych węglowodanów: 0,5 Ilość spożywanych tłuszczów: 2mg Opis przebytych cykli sterydowych: około dziesięciu Trening: hit , aeroby ,siłowy Cel cyklu: sucha masa. Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 5miesięcy Poziom BF%: za dużo. Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2010-09-14 13:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Temat
    Doping

    [...] 8-20 cypio 250 e3d 20-27 oxa 5 40ed 20-30 deka 200 e4d 20-36 prop 100 e2d 36-xx enan 250 625mg tydzien 36-xx meta 10 40ed ten enan i meta juz idzie 6 tyg 8.TRENING: split masa 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: nie bylo 11.POZIOM BF% 18 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):endo 13.STAN ZDROWIA:bd 14.SKLONNOSC DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2015-01-23 20:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa duzo masy

    Temat
    Doping

    [...] NA SIŁOWNI: 11 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duzo...antek,testy,deka,meta,npp,treny, gh. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2019-09-05 18:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl i dawkowanie

    Temat
    Doping

    [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:4/4,5 -tłuszcz::cyklu 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl prop 1-10 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:1 faza masa , 2 faza redukcja-ubicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:15 - na cyklu będzie 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2015-09-17 22:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spożywanych węglowodanów: 5g Ilość spożywanych tłuszczów: 1,5g Opis przebytych cykli sterydowych: 1) meta 1-5 15mg 2) meta 1-4 20mg enan 1-10 150mg e3d Trening: masa Cel cyklu: masa jak najwieksza Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4 miechy Poziom BF%: ok 20 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto Stan zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2010-03-09 15:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 93-94 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 119 -udo: 63 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 3.5 lata 6. DIETA: Rozpisana przez trenera MASA MIĘŚNIOWA 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle: 1 Meta Solo, 2 Cykl Enan+meta, 3 cykl Meta+Cypionat+ boldenon 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: MASA 10. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2016-03-04 23:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM NADZIEJĘ, ŻE COŚ Z TEGO WYJDZIE! 1.WIEK: 21 2.WAGA: 80 3.WZROST: 188 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 105 UDO: ? TALIA: ? 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 2g/kg WEGLOWDANY: 7g/kg TLUSZCZ: 1g/kg DIETA: Patrz niżej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2cykle, 1szy: 5x omnadren250 e7d + 100tab. Metki tajlandzkiej 15mg ed 2gi: to samo tylko z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2008-04-06 22:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duraject 100

    Temat
    Doping

    [...] spożywanego białka: 210g Ilość spożywanych węglowodanów: - Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: 0 Trening: na mase Cel cyklu: potezna masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): - Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2011-04-17 23:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poniedziałek barki+nogi Wtorek biceps+triceps Środa wolne Czwartek klatka Piątek plecy Sobota aeroby Niedziela wolne Dodatkowo w każdy dzień treningowy brzuch 9. CEL CYKLU: masa (dobrej jakości) 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ok 7tygodni 11. POZIOM BF%: waga domowa pokazuje 6,2% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2009-05-21 12:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok 18 tyg, drugi i trzeci sam teśc w dawka niewielkich 200mg/5d. Ostatni cykl 28 tyg długi teść 300mg ew5d 8. TRENING: 3xtyg siłownia , 1x tyg aeroby 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl to 250mg teść długi co 5dni ok 20 tyg 11. POZIOM BF%: ok 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 384 Data: 2022-10-06 12:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WZROST: 178 cm 4. WYMIARY: -biceps: 36 cm -klatka: 107 cm -udo: 58 cm -talia: 84 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 9. CEL CYKLU: masa/siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: -- / suple brałem przed wakacjami. 11. POZIOM BF%: 15 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2012-10-06 15:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)